Blog de Psicología y Crecimiento Personal

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Crisis de pareja tras las vacaciones

Comenzar una relación de pareja es algo que todos o casi todos hemos podido vivir en alguna ocasión a lo largo de nuestra vida. Si recordamos […]






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vacaciones psicologo malaga

Vacaciones inteligentes. Claves para evitar el estrés post-vacacional

Con la llegada de la temporada estival y las altas temperaturas que se registran en muchas zonas de nuestro país el deseo de irnos de vacaciones […]






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Ruptura sentimental: tras un divorcio o separación… ¿cómo debemos actuar con nuestros hijos?

Qué no debemos hacer Todas las rupturas son dramáticas y dolorosas. No sólo por la pareja que se rompe, sino también por todo lo que han […]






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Padres felices, hijos felices

Si los padres están felices, todo irá mejor. Todo irá mejor en la familia, en los hijos y será un síntoma claro de que la pareja […]






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Cuando la ansiedad nos atrapa

La ansiedad es un síntoma molesto e incapacitante, cada vez más común y presente en nuestra rutina de vida y que, si no tomamos medidas para […]






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Cómo usar la psicología para conseguir empleo

La Psicología nos brinda muchos enfoques útiles para vencer los miedos y los nervios, mostrarse seguro y decidido en una entrevista de trabajo. Descubre cómo usarla […]






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Academia de Psicología de España

El Consejo de Ministros ha aprobado un Real Decreto por el que se crea la Academia de Psicología de España y se aprueban sus estatutos. La […]






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Y tú… ¿Cómo respiras? Beneficios de una adecuada respiración

En más de una ocasión, en el proceso de una situación de estrés nos han intentado aconsejar con una recurrida frase: “Respira profundo y relájate”. Funciona? […]






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Miedos y fobias

Miedos y fobias. Palabras más que incorporadas en nuestro vocabulario. Todos podríamos decir qué sabemos de qué se trata. No obstante, para las personas que lo […]






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